De depressie praktijk
De Depressiepraktijk is het bedrijf van Odette van der Heijden. De Depressiepraktijk begeleidt mensen op hun weg naar herstel, zodat ze weer van het leven kunnen genieten. Haar eigen ervaringen met depressie hebben haar diverse inzichten gegeven.
Wat doet de depressiepraktijk?
Samen ondernemen we een aantal reizen naar binnen (helende reizen) die jouw depressieve klachten kunnen verminderen of zelfs wegnemen. Je ontdekt de missende puzzelstukjes die betekenis geven aan depressie binnen jouw levensverhaal.
Samen kijken we naar:
- Het mechanisme van een depressie.
- De betekenis van jouw depressie.
- Situaties waarin je kwetsbaar wordt voor depressie.
- Bronnen van steun die jou kunnen helpen.
- Valkuilen die je kunnen doen terugvallen in een depressie
- Signalen die jouw depressie aankondigen.
- Handvatten om anders om te gaan met moeilijke situaties.
- Wat je graag zou willen in jouw leven en hoe je dat zou kunnen creëren
In jouw verhaal zit de sleutel tot je herstel!